Receta
Una opción saludable para cualquier momento del día.
Ingredientes
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Preparación
1. Calienta la leche por 4 minutos hasta que esté tibia (no debe llegar a hervir)
2. Coloca la leche en una jarra con tapa y déjala reposar.
3. Agrega 3 cucharaditas de yogurt natural para que la leche tome consistencia del yogurt..
4. Deja reposar la mezcla por 4 horas hasta que esté espesa.
5. Si deseas, puedes licuarlo con frutas para agregarle más sabor.
